境由心造

俗话说：“相由心生，境由心造。”

积极正面的自我暗示，就会有越来越多的好事发生。

《力量》中讲述了一位婚姻不幸的女人，她被丈夫家暴，生活困窘。

多年的痛苦挣扎，让她决定结束婚姻，独自抚养孩子。

但她没有埋怨命运，而是满心期待未来的生活，勾勒理想丈夫的形象，还梦想着到欧洲旅行。

后来，她真的申请了护照，并在欧洲遇到了理想丈夫，过上了幸福生活。

这其中的心理学效应，包括归因风格和自我效能感。

乐观积极的人，往往给自己积极的心理暗示越多，会主动采取行动。

强烈的自我效能感，能够激发人的内在能量，一步步指引你抵达期待。