想美白多吃这五种水果

一白遮百丑

黑是美的死敌

美与白不分家

美女皮肤都是白净白里透红

而且光滑水嫩

女人想美白

除了化妆和涂脂抹粉

最有效的方法

就是多吃

狝猴桃

樱桃

柠檬

西红柿

番石榴

这五种水果

其中狝猴桃

富含维生素C

干扰皮肤黑色素生成

柠檬酸

可以分解皮肤黑色素

晚上喝一杯柠檬茶

第二天有明显的美白效果

西红柿富含维生素C

每天吃一个西红柿

保持皮肤光滑水嫩而有光泽

而且还抗衰老青春永葆

番石榴

也是美白法宝

含有大量维生素C

是其它水果好几倍

樱桃含铁

可以补血养虚

也是女性养颜美容佳品

总而言之

女性要想美白

必须多吃这五种水果