梦想

水果红酒

2018-01-26  本文已影响0人  健康管理师黄惠玲

曾经在一个介绍外国人生活的电视节目,看到过很感动,甚至很想去体会的场景,一个人生活在异国他乡的Jinan每天一个吃饭,一个人回家,一个人看电影,一个人逛街,圣诞节的晚上,刚刚感冒的Jinan一个人孤独的准备圣诞树,想念着妈妈和姐姐。一边打电话给姐姐,一边做着记忆里妈妈做过的水果煮红酒,当Jinan跟妈妈姐姐说着圣诞快乐,喝着水果煮红酒,感觉到身体和心情都满血复活了。

那一刻,我感觉到自己也闻到了水果红酒的香味,尽管已经过了好几年,这一个场景却一直在我心里,没有淡去。此刻天时地利人和,于是付诸行动。

水果红酒

先来一杯,切水果,开火煮酒,加入水果,满屋水果红酒的香味,让人心醉。

这一杯水果红酒,让我再一次想起节目里的Jinan,现在的他还在异乡漂泊吗?还是回到了家乡,跟妈妈姐姐团聚,或是有了自己的小家庭。

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也想到几年前的自己,每天在家洗衣做饭带孩子,尽管整天无所事事,却连家务也做得并不好,做的饭菜虽然口感不错,但并不营养,更谈不上适合每个人的体质。

孩子经常生病,没有考虑过怎样去改善,安慰自己小孩去了幼儿园本来就会经常生病。只能一感冒发烧就去医院,验血,开药,或打屁股针,或吊针,或雾化。。。。。。一切只能听医生的。很无奈,每次带孩子去医院,都宁愿生病的是自己。

水果红酒

那些带着孩子在医院雾化的日子,跟所有的妈妈一样,希望孩子能快点好,可医生说了,恢复有一个过程,有时甚至雾化了整整一个月的时间。

2015年的元旦,别人都在开心的过节,我们却一直呆在医院。

直到有一天,我进了一个【妈妈的味道】微信群,那里面好多的营养师,不但教大家做美味又营养的早餐,还教大家日常保健的方法,一开始半信半疑的跟着做了,改变了饮食习惯和生活方式,每天按营养师说的标准配餐,早睡早起,适量运动。这样坚持了两三个月后,我惊奇的发现,孩子不再那么容易感冒咳嗽了,自己也精神多了。

体验到营养+运动的神奇后,群里的老师发布下一次招生简章的时候,我第一时间报名了,感谢自己的这个决定,让我现在感觉到幸福。

水果红酒

此刻喝着水果红酒,祝愿不知在何方的Jinan今后幸福的生活,跟家人常常团聚,不再感到孤独。

也愿每个人都能找到适合自己的生活方式。

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