21/40心理学 | 人格与冠心病的关系

结论：

A型行为人格表现出急性子，其得冠心病的概率上升。

A型人格特征：

1.经常同时做几件事

2.催促别人加快速度以结束他们的谈话

3.遇到交通堵塞或者是排队等待的时候，显得很急躁

4.讲话时有很多手势

5.无事可做时很难坐得住

6.讲话很不耐烦而且常常出言不逊

7.比赛时总是想赢，甚至和儿童做游戏也是如此

8.在观看他人完成某一任务时会变得很不耐烦

性格内向的人较为谨慎、退缩，更加关注内心想法而不是社会关系。性格外向的人更善于交际，更友善且更善于与外部世界交流。

两位心脏病学家迈耶·弗里德曼和瑞·罗斯曼进行了一些列实验（通过访谈和报告）：

A型行为模式包括如下特征：

1.一种达到个人目的强烈持久的内驱力

2.在所有情况下都有一种热衷于竞争的倾向

3.一种得到别人承认和不能超越自己持久的欲望

4.不断卷入最后期限的事物中

5.习惯于风风火火的完成各种活动

6.心理上和生理上过分敏感

B型人格行为模式：不具备内驱力、进取心、时间紧迫感、对竞争的渴望以及最后期限的压力。

研究成果：

1.首次最早提出某些特殊的行为模式会提高某种严重的疾病的患病率。

2.提醒医生对疾病的诊断预防仅仅从生理层面是不够的。

3.开创发展行为科学的一个分支——健康心理学。