2015个人成就事件梳理

社会交往方面

• 加通过入二十人的乌托邦、开智、新工作观、新精英靠谱青年等优质社群
• 从十一月份起每天和一位线上小伙伴儿聊天构建个人学习部落
• 成功实践每天搭讪一个陌生人计划，锻炼勇气
• 举办线上线下的分享会
• 确定人际交往原则1.0版本

职业发展方面

• 结束为期一年的实习，期间作为团队执行负责人成功举办青年媒体人成长论坛，两岸四地青年创业领导力研习营等活动
• 积累新媒体运营实战经验
• 参与职场mvp课程，学习职业生涯规划课程，决定毕业后即工作以及公关快消行业，营销职位以及心仪公司
• 新精英一百天训练营锻炼社群运营能力

个人成长方面

• 接触并学习认知心理学，理解三重心智理论以及成长型心智概念
• 成功构建并坚持每日计划总结体系
• 构建搜集—理解加工—归档整理—实践知识管理体系
• 养成好习惯若干

娱乐休闲方面

• 海南旅游实现愿望
• 找到自己的兴趣所在——即兴戏剧

自我实现

• 简书博客坚持写作撰写167874字
• 坚持主动分享成长点滴
• 参与公益活动——雁行中国，歌路营等

家庭幸福方面

• 坚持每周给家人打电话
• 改善与父母之间关系

身心健康方面

• 坚持六个月早起
• 坚持两个月每天锻炼
• 接受心理咨询以及参加舞动治疗工作坊，提升自我觉察
• 学习ETA情绪管理方法并拓展为AETETA法则
• 坚持五个月每天设计小确幸
• 坚持三个月感恩日记