解封第三天

今天是我解封第三天，我也即将迎来复工的日子了。

虽然在陆续恢复正常，但是也不能大意，疫情防控也不能放松。

今天运动1.5h，中高强度80分钟，总计消耗800卡。

今天吃了一碟花生米，真的好香，又吃了我的最爱土豆泥，但是真的太容易胖了，明天真得称体重，调整下饮食啦！

今天学习9h，我真的进步啦，开心。

因为复工学习计划要调整安排，明天先照旧，后天开始调整，让自己的状态更好。