自我设障

在每一个令人焦虑的大事件之前，禾戈君总喜欢给自己找点麻烦。

明天需要早起？好的，今晚至少熬夜到四点。

下周要跑步测试？好的，这周吃辛辣刺激。

下个月要考试？好的，这个月疯狂完耍。

仿佛这样就可以缓解焦虑，即使在事件中失败了，也可以找出借口来——哎呀呀，我没有尽全力嘛！

为什么不尽全力呢？你在害怕什么？

害怕自己尽了全力也拿不到好成绩？尽了全力也做不到想要做的事？

为什么不敢尽力？为什么要给自己设障碍？

早睡早起，背书，锻炼，这些事是摆在台面上的，只要你做，就一定会有收获的。

每天锻炼半个小时，坚持三个月就会有更好的身材，每天写一些文章，坚持下来就会有作品。

这些事都是明摆着的，为什么不去做呢？

你到底在害怕什么？

你明明有那个能力的！

不要再给自己设置障碍了，只要努力了，你一定会成功！