熬夜反思3

在昨晚日更之后，12点前完成了当日语写。

心里想着一定要在12点前放下手机躺下。

然而洗漱后，已经过了12点。

防线又突破了。

睡前又临时收到几条信息，本来已经回复第二天再处理。

但是发现一时没有困意，便开始处理信息中提到的事项，直到约一点钟。

放下手机后，一时仍然睡不着。

心里意识到严重性，感受到被旧习惯拉回去的力量。

同时又跟自己说，改变的道路果然是曲折的。

能怎么办呢？

重头再来吧。