8-6-2018晨间日记

2018-08-6

8-6-2018

【早起打卡】2018/8/6

日出:5:14.日落18:46

26-34多云 周一 听先生说接下去一周都热

【践行人员】陈琼园

【践行天数】16/100

【昨日早睡】23:21

【今日早起】6:03

【100天践行目标】

1、 易效能100讲+10堂精品课

2 、国学英语儿童教育学完并记录笔记

3、每天至少运动30分钟

【昨日青蛙】

1念经 √

2学流阅读英语√

3世说新语5篇×只完成两篇 因为出去了

4新东方家长课堂一课×

5运动 走路10000多步+打乒乓

6.想办法让儿子九点睡觉× 十一点二十睡觉

7:6:30之前起床 +晨间日记√

9.毛笔×

10亲子阅读 背古诗两首×

【今日青蛙】

1 世说新语5课

2.运动

3.英语阅读

4.念经√

5.晨间日记√

6.新东方课

7.亲子阅读 爱的教育 背两首古诗

【昨日检视】

昨天出去了 一整天 回来近十一点 就英语带出去学习了 其他没时间学习

【感恩】

昨天早上带儿子和爷爷奶奶姑姑一起打乒乓 然后观溪鱼吃饭。感恩姑姑一路陪着玩 还买肯德基冰激凌给儿子吃 中午沿南京路回去好热 虽然有阴凉和门口蹭空调的地方 想想建筑工人阳光下作业 该是何等辛苦。

儿子就喜欢逛街买东西 我们都不大喜欢这样 需要什么再去买的 而且商场里东西还真挺贵的 如真有看中的 价格相差大网上买 不大 现场买。

回来后我学流利阅读 儿子把姑姑房间空调打起来 看比赛视频 听说中国男子羽毛球这次输给日本了。还有人看延禧攻略。

一会就到晚饭时间了 去一百东楼吃了食八当 今天味道偏咸 是换厨师了吗 其他不错 炒米粉老爷子喜欢 豆花大家都喜欢 九肚鱼也不错 城城不喜欢吃蛏子 把奶奶要的蛏子划掉了 盘菜味道也不错 夏天居然有盘菜 奇怪?

饭后带儿子去遇见涂色 他又想再体验一下 就花40元又体验了一下 大概八点半到九点一刻了。回到爷爷家近十点了。到家快十一点了。洗好睡又十一点多了。