冰山一角之洗衣服的觉察

心理学认为，我们日常“有意识”的念头占5%，只是冰山一角。

其余 95%都是隐藏在水下的潜意识。

人性的秘密，大多都藏在潜意识里。

昨天，和二姑聊天，话赶话，她说，“我叫你要把衣服洗干净啊！”

去年开始，我自己已经在面对这个问题了。所以，虽然很排斥别人说我，但二姑突然提起时，我并没有多大的情绪起伏。

所以啊，一般情况下，千万不要轻易去建议别人做什么。因为不要说别人了，连我本人都不知道为什么要那样做，反正就那样操作几十年了。

当初，本科选择心理学专业，最后一期的费用，我都差点放弃了。

现在想来，那些学习和付出太值了啊。

06年吧，我上班的公司要求职员穿白色工衣。

现在想想觉得很有意思，白色上衣几乎没洗干净过，却每天还那样去上班。

我微信好友中好像没那个时侯的同事了，

要不然他们看到估计会觉得很想笑，

大家都是很包容的啦，没一个人说过，你这衣服这么脏影响我们公司形象啊？

其实我自己知道，但是特别奇怪，反正就那样天天穿着去，没觉得不好意思哈，也从来没动脑想过，为什么明明一个很爱美的女孩子，却穿成了一个农村的大妈。

从外表上看不出来我的爱美吧，但爱美之心人皆有之。

我相信这么普通的我，肯定是吃瓜群众中的一个啦，不会有意外。

还记得小时，爱照镜子，被奶奶骂过无数次。

现在，是一天也照不了一次镜子的啦。

说回衣服不干净事件。

稍微动点脑子就知道了，虽然没智能手机，但有度娘啊。

说实话，我从来没花一点心思在这里。

后来学了一点自我觉察，我觉察到自己：

1 刚学习洗衣服时，有一个镜头，在井边，用那里野生的一种什么皂叶洗过衣服，因为大人们说，用那个可以替代洗衣粉。

2 用那个树叶子肯定是洗不干净的，那是要被嘲笑的，肯定是得不到大人们肯定的，那对于高敏感的孩子肯定是很受打击的。

3 那孩子嘛，肯定是有孩子的任性的，有孩子的自尊的，那也就会有孩子的叛逆的。

4 就变成习惯了嘛，就破罐子破摔了嘛？反正你们大人是看不到我的努力的，看不到积极向上的正面的。那我就是洗不干净了，怎么了，对吧？让你们嫌弃去吧，我就这样了。

5 好家伙，这一对抗就几十年啊？我的个天爷。

连带恩宝也十多年啊，他从幼儿园开始就有白色礼服。我不会花心思去买什么“彩漂剂”、“漂白剂”、彩漂粉啊，漂白粉啊，霉斑净，污渍净，去污灵，除渍粉，爆炸盐，增白粉，漂白水啊等等。

现在想来，不但我个人形象受损，还连带了孩子。

真正的该打啊！