2020-06-30
2020-06-30 本文已影响0人
Kecvin
太浓烈的东西总是不长久
我有时候会告诉自己
要学会克制自己
克制自己的欲望
当欲望太强太盛的时候
最后一定伤到的是自己
在一次次经验积累中
我学会两件事 延迟满足感 降低期望值
记得一本书里有这么一段话:
生病也好,不开心也好,
都源于一个字——浓。
你浓于情就会生出痴,
浓于利就会生出贪,
浓于名就会生出嗔,
痴、贪、嗔是最可拍的。
不开心的事情闷在心里就会郁结成气,
气结不化就会生出病,病则不通,不通则痛。
对付“浓”最好的办法就是“淡”,
这个“淡”不是说你什么都不在意,而是不贪。
人的贪欲是不知不觉的、方方面面的,只能不断地自我提醒