绩效=目标+反馈

很早以前就已经知道这个公式

自己从来没用过

23天前下载了薄荷，开始有觉察的记录自己的饮食，奇迹出现了，23天减重2.3公斤，我多年的目标体重控制在65公斤，终于第一次实现了

绩效=目标+反馈

纸上得来终觉浅

实践是检验真理的唯一标准！

绩效=目标+反馈

一起努力吧！

减重如此，团队训练也一定如此，清晰的目标+持续反馈就会达成所愿！