46/70 22天演讲训练营小记

今天是22天演讲训练营的结营。一晃22天过去了，每天一个演讲主题，每周一个周作业，还有毕业直播作业。我觉得，这基本是演讲魔鬼训练营，非常的虐，虐得不要不要的。在这样自虐的情况下，还有很大部分小伙伴都坚持下来了。作为驻群专家，我为他们感到震惊，同时也是很骄傲啦。

22天，4堂专业课程，基本每天一个主题。从如何破冰演讲，到克服舞台恐惧，到抓住眼球演讲最后到如何进行说服演讲。这些都是一个演讲者需要掌握的基本技巧和演讲认知。而短短的22天的训练，即便是如此的魔鬼，也只能说是一个入门。毕竟，其中每一个方面都值得好好去打磨和专项训练。

技巧类的东西都是可以训练的，只要持续，只要坚持，只要在正确的引导下努力就能获得超乎想象的进步。这些是基本功，在基本功扎实的情况下，我们再谈如何根据演讲的目的，以及不同的受众去策划和设计演讲，也只能在这个基础上再谈如何传递价值，如何讲好故事。

演讲训练营里每个人的起点不一样，有些人因为经历和天赋问题，确实在演讲上表现出了很大的潜力，或者说如果花时间继续刻意练习，会有很大的突破。而有些小伙伴一开始对演讲毫无概念。其实，不论在哪个阶段，重要的是在22天的时间里，能通过这样持续的训练和不断导师点评反馈中找到自己目前的演讲优势以及待改进的点就很重要。

认清自己的位置，然后应该往哪个方向去努力。这是22天魔鬼训练营的基本构想和愿望。我相信，坚持下来或者说坚持得越多的小伙伴，这点感触会更深。

好了，那么，下一步应该怎么办？

如果真的想在演讲上有深入提高，那么首先一定要认识到，演讲是个技巧可以训练的东西，它一定是需要持续的花时间去练习的。

其次，知道自己的薄弱环节后，就要去重点突破，有意识地改进。比如有些小伙伴稿子写的不行。就一个既定的演讲主题，写出来的稿子，观点不明确，语言组织混乱，条理不清。那么下一步就是要去多写，多练习。稿子是演讲的基本，一个连观点都说不清楚的稿子不可能有一个好演讲。再比如，有些小伙伴的语音语速很平淡，没有感染力，听起来很有距离感。借用一句话叫“不讲人话”。听起来一股播音员的冷漠气质，这样的也是需要可以训练的。模仿，对比，回顾都是最基本的方式。当然，这些改进都是为了让自己最原本的面貌在演讲中呈现出来。你知道，大部分不说人话，或者表现冷漠的原因是，一旦脱离了生活的场景进入演讲状态，就会不自觉地给自己伪装，加面具。训练的目的是，放下伪装，放下面具，呈现真实的自己，只有真实才是最动人的。

最后，如果可以，持续的加入训练或者找一位好的导师吧，在改进的过程中，点评反馈何其重要。努力的过程中，如果有人能帮你指引方向真的能避免走很多的弯路。勤奋是基础，引导是有效性，相互结合才是最好。

以上，写在第一期演讲训练营结营之时。希望，宝宝们持续行动，持续改进，最终能享受演讲带来的快感。