中考前夕，如何缓解紧张的情绪

中考即将来临，首先恭喜将要参加中考的孩子，你们很快就要迈入高中的校门，成为一名正式的高中生。

对于升学考试，其实你并不陌生，小升初的时候，你已经历过一次，所以你是一个有经验的考生。

考得好，自然令人高兴，考得不好，也不必气馁。中考，只是你漫长求学路上的一个中点，它并不是终点！中考后面还有高考、研考。这就像长跑，不到终点，你永远不知道谁才是那匹黑马。

考入一所好的高中，有好的老师，有好的学习氛围，考入好大学也就相对容易。考入较普通的高中，也并不等于定了型，只要你迎头赶上，照样有机会考入名牌大学。

人生经历的每一件事情，在还没有到来之时，都是充满未知的。

而人类对于未知的事情，总会感到紧张，因为你不知道它是好是坏，一旦事情过去，成了定局之后，你的紧张也就随之消失。

中考它之所以让你感到紧张，是因为对于你来说，题目完全是未知的，你生怕遇到不会做的题目，怕自己考不好。你一旦有了这种担心，就会焦虑、就会紧张。

但是你要知道，不管题型如何变化，其实知识点始终不变。你只要练就了“火眼金睛”，就没有识破不了的“妖精。”

中考只是你学习生涯中的一次普通作业。试想，谁会因为一次普通的作业而心情紧张？所以，临近中考，你该吃就吃、该睡就睡、该玩就玩，养足精神、放松心情才是正道。

临时抱佛脚的方式并不可取，它只会让你更紧张。你现在要做的，就是合上书本，多多休息，和同学们聊聊中考以后的游玩聚会事宜，这有助于缓解压力。

中考，只能决定你上什么样的高中，并不能决定你上哪所大学，更不能决定你的整个人生。

对于中考，正确的做法是，认真对待，轻松作业。

预祝你能交出一份令自己满意的作业，至于其他的，管他呢！