感恩日记143/200

文/九月

1.感恩自己创造不可思议的一天。

今天早上八点起来，给家人打豆浆，吃完早餐，给2个孩子洗头。

今天天气特别晴朗，8点多太阳已经晒到院子里面，上班之前把床上的被子和褥子都晒了。

遇星期天又是好天气，今天肯定是特别忙的一天，所以今天真的累成狗。

大宝今天跟着去店里了，上午他在店里写了作业，下午我去店里没叫他。3点多钟他一个人来到店里面，还给我拿了个橘子，大宝有时候还是很懂事很孝顺的。

今天给大宝小宝买的新牙膏牙刷都回来了，买的除螨仪也回来了。

看了吓一跳

下班回来，婆婆已经吃饭了，我和大宝回来也赶紧吃饭。吃完饭，我试了除螨仪，真的吸了好多脏东西，挺好用的床上用品。

晚上给小宝刷了牙，第一次刷牙，前面几口水她都咽下去了。后面学会把水吐掉，很棒！

晚上洗完澡盖上今天晒了的被子，好舒服，一股阳光的味道。

2.感恩自己对情绪的觉察。

今天情绪不太好，发了小宝和大宝的脾气。

小宝因为吃丸子不吃饭，我就不让吃了，小宝一看不给他吃就往地上一躺，哭闹着。我一看就生气了，就不想给吃。婆婆一见就说，越说人就越生气。而且一回来婆婆就在抱怨二姨家的事，让我心里非常不舒服。

大宝让他给抬一下车，他直接跑了，而且老是不给小宝带好榜样，还一直惹小的哭，我气就上来了。

我自己分析一部分是因为自己来大姨妈的原因，一方面是今天确实累了。我发现一个人想改变这个家太难了。我允许自己偶尔的情绪发泄。

3.感恩家人。

感恩婆婆下午帮我把被子褥子收回来并铺好。感恩婆婆今天做的饭菜。

感恩大宝今天给我送的橘子，还帮我跑腿取了三次快递。

感恩小宝每次都在门口等我回来，看到我回来了，高兴的边跑边敢妈妈，扑到我怀里。而且还会对我亲亲抱抱，表达爱的方式。

感恩日记143/200

4.感恩小伙伴。

感恩今天在vase群爬楼，发现amy分享的成甲的《好好学习》，刚好我最近在看这本书，具体内容明天听。感恩amy的分享，我还把我遇到的困难跟她说了。

5.感恩同事。

感恩同事小处今天把他儿子穿不上的衣服给我收拾了两袋子。虽然是旧的，但是质量都还可以，洗的也干干净净。小孩子的衣服就是容易脏，穿旧衣也挺好的。