高效率慢生活践行第11天

2018.7.26天气晴

晨间检视（周四）

就寝22:45晨起5:15

昨日午休/冥想:20min

如何过一天就是如何过一生

【今日三只青蛙】

1.学习：英语流利说，爱阅读一篇

2.效能：晨间检视

3.工作：拜访立恒钢铁及通才负责人

【第一个100天目标✊】

1.事业：完成全年业绩目标（11/100）

2.坚持：易效能12个好习惯（11/100）

3.亲子：亲子阅读（11/100）

【昨日收获】

❤️阅读学习：写晨间检视+英语流利说+爱阅读

昨天听了好几遍樊登请领导力的书，发现听书的记忆有限，一定要做笔记，计划今天做一个领导力的笔记

❤️张弛有度：

工作

拜访了裕光煤电设备经理贺总，了解现在电厂情况

1.

家庭

视频通话两三次

❤️效能感悟：

要多自律就有多自由，坚持是第一要务！

❤️阅读分享：

昨天听书。什么是管理者？什么是领导？领导力能学会吗？有很多工具可以用

【昨日反省】

1. 昨日学习状态有点放松，在火车上休息不错

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：

- [x]

2.早清单：

- [x] 早起

- [x] 朗读

- [x] 英语流利说核心课程30分

- [x] 晨间日记

3.晚清单：

- [x] 早睡

【感恩分享】

感谢老婆与我一起将我的目标整理出来