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提升‖成为批判性思维者——07(上)

2020-03-14  本文已影响0人  海挽天文化传播

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策略性思维

策略性思维存在两个阶段。第一阶段是理解重要部分的批判性思维原则。第二阶段就是对第一阶段的理解运用在我们身上,以策略性的促进心理上的改变。

简单来说,就是先理解大脑自动做出非理性的行为,然后再用理性的思维模式来改变行为。就是这里所说的策略。运用批判性思维策略,从而系统地提升我们的生活,是行进中的思维提升者的特征。

更简单来说就是“初始的思维动向,决定你行为是理性,还是非理性。

本部分内容,将会对策略性思维分两大观念来解读,重要观念+策略性观念,共十一条主题。

重要观念就是理解,策略性观念就是结合理解来运用。(希望我的解读,能让大家看明白)

01

重要观念(1):思维、情绪情感体验和欲求相互依存

正如之前已经提及的,认识到心灵由三个功能组成很重要:思维、情绪情感体验和产生欲求(或者需要)。无论什么时候,这三个功能的其中一个出现了,其他二者也会出现,而且这三者是不断相互影响着的。

我们的思维影响着我们情绪情感的体验和欲求。我们的情绪情感体验影响着我们思维和欲求。我们的欲求影响着我们的思维和情绪情感体验。

我们不能立刻改变我们的欲求和情绪情感体验。只是思维是我们能够直接触及的。某人要求你去体验你所没有的体验,或渴求你自己不能渴求的东西是行不通的。

我们用其他情绪情感体验来代替现有的情绪情感体验,现有的情绪情感体验并不会改变;我们用其他欲求来代替现有的欲求,现有的欲求也不会改变。

但是某人可以建议我们考虑一种新的思维方式。我们可以运作一种新的思维,但是新的情绪或欲求不行。通过反思我们的思维,我们能够改变自己的思维。而当我们的思维改变的时候,我们的情绪情感体验和欲求也将相应地改变。


策略性观念

在对思维、情绪情感体验以及欲求间的相互关系有了基本理解以后,我们应该能定期地关注和评估我们自己的情感。比如,我体验到某种程度上的自我感觉属于不合理的愤怒,我应该能够确定愤怒是否理性。我应该能通过评估激起愤怒的思维是否合理,来评估自己的愤怒是否合理性。

某些人的行为真的对我不正当吗?还是我误解了情境?这种不正当的行为是有意的还是无意的?与我看待这这个情境时的方式是否存在不同?通过追问这些问题,我们就能接近对这一情境的理性观点。

即使我看待这一情境的方式是正当合理的,我确实也有充分的理由感到愤怒,但考虑这一情境中的全部事实,这并不意味着我们的行事也是理性的。我可能有足够的理由感到愤怒,却不意味着因此做任何事情都是理性的,我有可能因愤怒而采取了不理智的行为。

对我们身边任何问题,要么有解决的办法,要么没有。如果存在一种解决办法,那就去寻找直到你找到它。如果没有解决的办法,那就别将它放在心上。当没有任何好处只会降低你现在的生活质量的时候,请不要堕入迷思。

02

重要观念(2):找到背后逻辑,你就能理解它

作为一个批判性思维者,要求其能在大脑中构建出一个合理的逻辑系统,并能根据这一逻辑系统就自己关注的主题进行理性的推断。(透过现象看本质)

利用思维的要素去弄清楚某事物背后的基本逻辑,是一种能让我们变得习惯的练习。它是一种去实现洞察和获得四两拔千斤效果的有力策略,或是获得训导能力的有力策略。

在人类所处的每一种情境中或背景下,通常都会呈现出多重逻辑系统。作为一个批判性思维者,我们会去弄清这样一个过程,那就是为什么我们的伙伴、朋友、客户、孩子、配偶们会按照他们各自的方式与我们产生联系。之所以这样,是因为我们都会按照某种方式去理解自己生活中的情境。

为了做到这一点,我们必须至少内在地利用思维的八大要素。如果我们能识别他人思维中的要素,我们就能更好地理解他们出现的原因。

以下思维的八大要素:

>每一个与你存在互动的人都有着他们试图实现的各种意图或目的。

>每一个人都有与这些意图有关的问题。

>他们的推理都建立在某些信息的基础上

>他们会基于那种信息得出各种结论,而结论在那一情境下可能会是符合逻辑的,也可能是不符合逻辑的。

>他们会将一定的事情当成无需证明的,或者会作出一定的假设。

>他们会在自己的思维中用到特定的重要观念或概念

>他们的思维是基于特定观点、特定推断框架,这些观点或推断框架可能会令他们无法客观地看待事物。

>他们的思维会导致特定的后果。

通过假定,不仅在这个世界上所发生的事情背后总是存在着特定的逻辑,而且那些在这个世界上活动着的意识内部所发生的事情背后也存在特定的逻辑。你能获得更强的理解力,因而,你也就被引导去质疑特定的解释,并寻求更深入的解释。

你会被引导质疑以下动向:

>那些与你存在互动者的意图或目标;

>他们界定自己疑难和问题的方式;

>他们所做的假定;

>他们用来支持自己论断的信息;

>他们所得出的结论或推断;

>引导者他们的思维的概念;

>根植于他们思维中的意涵;

>他们看待情境的出发点。

正如你质疑自己周围人的思维逻辑一样,你也可以质疑自己思维的逻辑。

策略性观念

当你意识到任何事物背后都存在着特定的逻辑后,你就能想清自己所处情境背后的逻辑。你可以将这一原则运用于很多方面,只不过这取决于你具体的目标或目的而已。

请思考下面的思考者在聚焦于理解他或她自己思维的逻辑,或其他人思维背后的逻辑时进行质疑的“内部声音

>质疑目标、意图以及目的。

这个人的核心意图是什么?这个群体呢?我自己的呢?我意识到思维中的那些问题往往是基本意图层面的一个错误导致的。我意识到自己必须发展转换目标和意图能力。我意识到必须弄清楚自己的意图、他人的意图以及可能存在的别的意图。意识到总是质疑自己的意图或质疑他人的意图。

>质疑疑难被框定的方式、问题被设定的方式以及议题被表达的方式。

在这一情境中应该确定什么议题?我应该提的主要问题是什么?我意识到如果问题被错误地建够的话,就得不到解决等……

>质疑信息信息以及信息的来源

为了弄清将要发生的事情,我需要收集什么信息?我从哪里能得到这些信息?我如何对信息进行检验?别人在使用什么信息?它准确吗?

>质疑解释或结论

对这一情境来说,什么样的解释、判断或结论是重要的?我将做出怎样的结论?他人将做出怎样的结论?我往往理解对情境进行解释的方式不止一种。

>质疑所做的假设

什么东西被当成无需证明的?其间存在一个合理的假设吗?我认识到,因为假设通常在思维中是处于无意识水平下的,要确定什么东西被当成与需证明的很困难。

>质疑所采用的概念

被采用的主要观点或概念是什么?这一观点背后的意涵是什么?对理解这一情境来说,重要且主要的观点或概念是什么?我懂得,无论我们什么时候思考,都会使用概念,并且我们使用概念的方式不但决定了我们在这一情境中的思维方式,思维方式也被这一情境所决定。因而,我必须不断讲概念被使用的方式提升至意识水平,所提升的对象不仅仅是自己的,也包括他人的。

>质疑被考虑的观点。

什么观点得到了考虑?我是否没能将一些与理解和弄清议题相关的观点考虑在内?我认识到良好的推理往往需要考虑看待事物的不同方式,因此,我懂得从不同观点出发考虑议题价值。

>质疑意涵

对于我正在进行的推理而言,其可能的意涵是什么?它是积极的还是消极的?如果我推理出这一结论而不是那一结论,其间的意涵是什么?我懂得,无论我什么时候进行推理,我的推理总会产生一些意涵。因而,我需要想清楚自己正在考虑要做的决策潜在的结果是什么?

03

重要观念(3):为了有高品质的思维,我们必须定期地对思维进行评估。

高品质的思维会一贯定期地评估它自己,以图发现自身的错误,然后用更高品质的思维来代替原先较低品质的思维以获得提升。

作为一个具有强烈提升自身思维的理智者,我们不仅要思考,而且要从一种批判性的优势点出发反思自己的思维。

我们往往会将普适应的思维标准用于自己的思维。也就是说,我们坚持不懈地努力按照清楚的,精准的、准确的、有关联的、符合逻辑的、有广度的、有深度的、突出的并且可以防御的方式去思考。我们学习如何用这些准则定期地检查自己的思维。

策略性观念

作为训练有素的思考者,我们往往将思维标准运用于自己的思维,以便评估和提升它的品质。

请思考关注一个将思维标准运用于自己思维者的“内部声音”:

>聚焦于思维的清晰性。

我对自己的思维清楚吗?我能精确地将其说出来吗?我能详细地阐述它的细节吗?我能从自己的经验出发给出一个例子吗?我能通过一个类比或一个比喻来阐述它吗?我应该寻求要点吗?我需要一次精细阐述吗?我需要一个例子吗?还是需要一个解释?

>聚焦于思维的精确性。

我向其他人提供了充分细节,以便他们理解我的意思吗?像如此这般的思维,我需要更多的细节和具体性吗?

>聚焦于思维的准确性。

我确定自己使用的信息是准确的吗?如果不确定,我如何能检查它是否准确?我如何能检验这本书中所提供的信息的准确性?

>聚焦于思维中的关联性。

我的观点如何与当下的议题相关?或它与当下的议题相关吗?我的陈述如何与他刚刚所说的产生联系?他的问题如何与我们正在讨论的问题产生联系?

>聚焦于思维中的逻辑性。

考虑到我所搜集到的信息,在这种情况下,我所能得出的最具逻辑的结论是什么?我能确定他所说的是否符合逻辑吗?另一个适宜的结论是什么?另一个更讲得通的结论是什么?这一决策之后符合逻辑的结果是什么?

>聚焦于思维的广度。

在做出结论之前,我想知道自己是否需要考虑另一个观点或其它关联的观点?在想我清楚当下议题的过程中,如果我按照一种训练有素的方式进行推理,我有必要考虑的观点是什么?

>聚焦于思维的深度。

深植于当下议题的复杂性是什么?我是否在不经意间用了一种肤浅的方式处理一个复杂的议题?我如何能深挖掩藏在这个情境表面之下的东西,并处理其中最有问题的东西。

>聚焦于思维的正当性。

他的意图正当吗?考虑到各种情境,我的意图正当吗?或者考虑到所发现的事实,我的意图是否在某种程度上不公平、自相矛盾或自我欺骗?他如何使用这些术语?他对它们的使用与既有的使用一致吗?他是否将关键词语的含义扩展至他们原有的意义之外?

为了提升在日常生活的情境中自己问出重要问题和关联性问题的能力,建议每个星期聚焦于一个思维的标准,并以日常生活为基础,尝试尽可能多低问自己与这一标注相关联的问题。(如有条件可背诵以上知识点,更好记住并运用至生活方方面面,而意识去思考+联想。)



今天的内容就到这里了,希望我的分享会对你有帮助。

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