自我觉察

昨晚失眠，想事情想得睡不着。

今年冬天来海南，觉得没什么意思，可能就是因为阳哪也不能去，而觉得无聊。

每天就是在家待着，身体也不怎么舒服，偶尔还是有点咳嗽，流鼻涕，也不知道啥时候能完全好。

本以为来海南晒了太阳，我的抑郁会完全消失，目前来看，抑郁症状还是有些许存留。

昨晚失眠，想的也是回去以后的办法，我不能在这么待下去了，抓紧时间拼搏吧～