阅读摘抄

1、目标设定和达成是一个动态的、永续的过程，不断培养自己向外、向内感知的能力。

2、从寂静里会产生别的东西，然后才有能力聆听，有能力在不抗拒的情况下去觉知

3、一个人成功的三个底层要素：

目标力—设定和达成目标的能力

思维模型—高效能人士的七个习惯

理想—相信逻辑和相信科学的方法论