2024-04-03

【教练互练1-教练角色】

昨天4月2日是进行教练的互练的对话，是第二次以教练的身份进行一次的对话，所以，突然间感觉到这样的一个身份的切换之后会不知道怎么进行怎么开始了，然后也不知道该用什么的话去说了，就感觉自己说都不会话了，就这样的一个过程。

所以先和心悦展开了其他的聊天，去询问她最近变化发生的过程，是因为有感受到心悦最近整体能量状态和之前不一样了，就如她所说——想完全充分表达自己，然后世界就变得开阔了。

慢慢回归到想要探讨的话题上，在这个过程当中，我自己的体会和反馈是，觉得互练的过程当中，切的不好的点，总觉得提的问题不是我想问的，有的时候还会觉得问的很突兀，抓的不是很精准，会造成一定的冲突，然后甚至是觉得问的问题会有点跳跃性

哪怕就在刚刚去叙述这一段，会发现一个点，为什么我的反馈都是一些不好的部分，而没有给到自己一个正向的反馈呢？【我看到都是一些我做的不好的点】这是我的一个人生议题。那暂且先放在这里吧，又看见了它一次。

紧接着会感觉到引导的过程，是想要引导对方说出我的想法，说出我预设的那个正确答案，想要去教别人怎么去做，刻意的去引导，没有注意客户自己的获得和觉察。也就是我没有在客户的那个感受里，没有在他的情绪里，而更多的是在自己的一个觉察里

在整个过程当中，会感觉到自己非常的紧绷，很着急，总想把自己的话说完，然后会有一种打断的感觉，没有让对方的情绪自然而然的舒展开来

心悦也会有一定的体感，会感受到你好累哦，做的好累哦，确实在听到这部分反馈后，突然间有一种结束对话了可以放松了，之后的反馈式聊天就感觉我好困哦，我困到打完电话连饭都没有吃，就直接去睡觉了。

感觉自己打这通教练电话的过程是紧绷的是着急的，真的是很耗能，很疲惫的一种状态，没有那么的放松。自己不放松，也会把这样的不放松感，这种累的感觉传达给客户，让客户放松不下来。

很开心心悦反馈中对我的看见，也让我看到她对自己的全然接纳，后面想要自然而然发生，去炸更多火箭，接受客户本来的样子，也不会给自己安排很满，都是自然而然的，让我感受到了松弛，对自己的容纳程度好高，好好哦。

另外，这一通电话下另一个收获是，通过对心悦最近的观察，会发现她有非常大的一个成长蜕变，但可能在心悦看来，这一切已经是自然而然的了，是非常正常舒服的了，让我觉得她的一个能量状态已经整体上到了另一个层面上，非常非常的开心。

这个过程也会让我感受到和心悦之前的通话当中，我是不认同自己的能力的，哪怕客户说有一定的效果，但其实这种自我不认同是对自己和客户都没有一定的信心，不相信彼此都有这样的潜能，不相信这一通电话下的一个价值。

现在看到心悦的变化，感受到有的时候可能未必是在这一通电话下，客户就有一定行为和举动大的一个转变，也有可能发挥的就是把一些东西提升到意识层面，留有他一定的时间，相信他的潜能会让我们震惊，他有发挥他的主动性，后面会发生无限的可能。那自己也不用因为一通电话，就要证明自己的能力和价值，相信自己和客户，都会有潜移默化的成长和转变。