秋天的“福利”

2025-09-08  本文已影响0人  尹口快乐心yao

文/快乐心

已是白露,马齿苋也开始感知自己终将走到了尽头。

它的叶片开始出现白色斑斑,好像人体的那种汗斑。它许是感知气温下降,经历秋风秋雨无声摧打,它都能切身体味。根部曾被掐过的第一层粗茎也开始萎缩,它不再疯狂地延生,只是开始缩紧,蓄精养锐,等待最后的收割。

植物是最好的养生专家,它顺应自然季节规律,知道春生夏长,秋收冬藏。该迅猛外露,疯狂恣长的时候,它一刻不停歇地怒放繁茂。该收敛心性,藏锋蓄锐的时候,它能收住自己,放慢脚步。该冬眠的时候,它蛰伏暗地,休养生息。把最好的精气神留待春天里明媚绽放。

秋收冬藏是《黄帝内经》提出的顺应自然规律的养生原则,指秋季收敛阳气、冬季闭藏精气以维护人体阴阳平衡的养生理念。

弟媳妇说帮她晒点马齿苋,我说好好珍惜吧!估计这一茬后再收不了多少了,而且茎干越来越瘦弱,皮相也不咋好看了。弟媳妇说她只想坐享其成,等收干货。

我知道白露的秋是不等人的,而且雨水多,阳光少。与其等到晴日收割,不如说干就干。我拿网兜掐了一网,泡水池里清洗了几遍,分两三次在开水锅里焯水。捞起后放在网筛里,均匀摊平。在楼道里支起一个晾衣架,把网筛搁在上面,固定好夹子。

没有强烈的阳光暴晒,只要通风效果好,阴干也可以收水。阴干通过通风控湿实现干燥,更适合现在白露时节,天气阴沉雨水过多的环境。阴干且能保留马齿苋鲜亮色泽和酸味。不过等天气晴好时,还是得见见阳光的照射。

每次焯过马齿苋的水也是个宝,我拿来洗脸,它比做一次面膜还舒爽。凉凉的润泽的绿色清凉水,拍打在肌肤上,光滑细腻。马齿苋其天然成分如黄酮类、多糖、维生素等,可辅助改善皮肤泛红、痘痘、干燥等问题,它的抗菌消炎,保湿修复功效,是一种植物原生天然护肤品。我也很珍惜它慢慢消失的陪伴时光。

白露是个多情的时节,也是新一轮播种的初始。生命就是在一轮一轮地零落后,又埋藏新的希望和期盼。

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