嫉妒

胡晓会 中原焦点团队讲师、心理咨询师、家庭教育指导师 2020.1.4分享第1035天

当我们看到别人获得了我们梦寐以求的东西的时候，是什么感觉呢？

是不是有点羡慕，有点嫉妒，有点怨恨，甚至愤怒...

这些都是负面的能量，当看到别人有自己想要的东西，而自己没有的时候，所升起的负面能量，会让你想要的东西，离自己更远。

比如越是看不起有钱人，嫉妒有钱人，自己也许永远不会有钱，因为他对有钱和钱的负面态度，反而把钱推得更远

比如看不惯特别精明的人、比如看不惯特别自信的人... (这些也许是自己想要，但是缺乏的)

为别人的成就而开心的人，自己也会招引同样的能量到身上来。

对一些人一些事多一个新的健康的观点，感受就会不同，认真思考自己需要什么，发出正确的愿望， 情绪就会平和， 并感恩所有，就会有一小步的行动，以接纳的态度面对，结果就会如愿以偿。

亲密之旅的疏导情绪五步骤，看起来就是一个心想事成的过程啊。（事情～感受～想法～需要～建设性想法、行动）

哈，有点儿融会贯通的本事了