不想努力怎么办？

1.

我们只有一个人，我们只有一次人生，我们只有一个经历，但我们拥有无数的创造人生和经历的途径：电影、音乐、雕塑、文学等等。每个写文的人都有自己独特的文字风格，别人不一定是认同了你的说法，说不定是欣赏你的写作风格。也有可能两者兼而有之，谁知道呢～

我一直致力于寻找自己文字的意义，因为我总不能纯粹出于自嗨吧，写给自己看的文字终究少了点什么。写给别人经过别人审阅的文字才有它的价值：传播的价值、被接收观点的价值、观念的碰撞等等都非常有意思。

我们每个人生活的小环境不一定相同，也就是家庭环境和身边的人际环境。但我们生活的大环境相同，也就是社会环境和地球环境。所以，即使我是在写自己的事情自己的感悟，说不定也能带给你启发。因为这段感悟这件事情不一定就只有我有，说不定你也有。

我把我的感悟写出来是为了帮助自己走出来也是为了让你有启发，我是通过这个方法走出来的，你如果有同样的困惑也可以试试。这就是【我以我手写我心，我心鉴明月清风。】我是如此的坦白，如此的实诚，写作的发心也是如此的真挚。

如果我的经历我的人生故事对你也有感悟，那么我便心悦之。我写我的学习，我写我的浅薄经历，并不是为了炫耀或者凡尔赛啊。是为了给你启发，带来力量，与同频的人共振。

2.

这次我想和你聊些什么呢？就聊聊我们必须要做的事情吧。我知道我要好好备战考编，就像学生党知道自己要好好学习，大人知道自己要好好工作好好照顾自己的身体一样。可是我摸鱼的时间几乎和我学习的时间一样多，我不能够专心一致的对待背书这件事。奇怪的是，我的心里愧疚感居然不是很浓厚，可能是死猪不怕开水烫了，做的次数多了，反而愧疚感少了。

这是不是你的现状呢？明明知道什么事情是我必须要、一段时间内要完成的事情，可就是不想去做，一拖再拖，或者假借忙别的事情而让自己的内心摆脱那种愧疚感。而这样的次数一多，反而就不再愧疚了。心安理得享受起这样的日子来。

我还是有在挣扎的，背书的时间我在提升，但我想还远远没有达到父母的期望值，就像顽劣的小孩不能像父母希望的那样安静听话一样。你们是不是也是一样呢？有时候在挣扎中做一下自己必须要做的事情，但心里明白这样其实还是没有达到老师的期望值、父母的期望值。

3.

这里，我并没有好的方法可以提供给你，因为我自己也还在挣扎中求存。但我有一点小小的建议，就是我们何不接受自己的努力并没有自己想象的多呢？与自己和解，然后尽自己的努力去做改变，并不是背着【怎么又不好好努力了】的怪责、【这样怎么对得起父母】的内疚、【真想打自己一顿】的愤怒，去事倍功半的努力。

因为当我们抱持这种想法时，努力往往伴随着一定的发泄状态，伴随着【我这算是好好学习了吧】、【这总可以了吧】的想法，效率往往不一定高。

当我们接纳了自己的不努力，接纳了自己的现状，再去提升自己的时间去做自己必须要做的事情时，面对的心理压力就小得多了，阻力也会少一点，做事的效率就会好一点。

我知道这些必要做的事情很枯燥，但又不得不做。所以，我们首先得接纳自己。接纳自己并没有达到自己想象中的努力，达到父母想要的期望值。然后带着轻松的心态去面对它，并不把它当成自己幸福、自由路上的拦路虎，而是踏脚石，一步一步朝着自己想要的生活走去。

所以，【接纳自己】、【与自己和解】、【心态的转变】很重要️～

把自己的想法不要强加给自己，放出去，让它自然流淌，不要有批判和压力，会更加自在，当然，我不是教你摆烂，我是希望你接纳自己之后，带着轻松的心上阵。

let’t heart flow，let't it follow.让心流动起来，跟随自己的心走。