读完这3本书,你可以看清婚姻的本质

2023-12-14  本文已影响0人  蕙心读书

什么是好的婚姻?

有人说,是下班回到家就能吃到新鲜饭菜有人在等你回家;

有人说,是他能看透你每个小心思婚姻中没有任何争吵;

也有人说,是再也不用自己一个人单打独斗就有个人可以给你依靠。

回到自己“柴米油盐酱醋茶”的生活里,会发现,幸福的婚姻无比相似,不幸的婚姻各有不同。

稻盛和夫说:婚姻本来就是一场合作,没有必要弄成爱情的样子,底层男人为了续香火,中层男人为了找帮手,上层男人为了找强队友,渣男就是要你扶贫。

真的是这样吗?

直到我读了关于内在,关于自我,关于爱情的这3本书,我便懂了婚姻的真相,对于生活里的很多事情都释怀了。

1.《遇见未知的自己》

张德芬女士用自己的故事和经历告诉我们:亲爱的,外面没有别人,只有自己。

我是一切的根源,一切外在的事物,都是我们内在投射的结果。

放在我们的生活当中,我们在家庭里面和爱人之间的关系,出现的一些冲突,无一不是我们内在的投射。

如果看不到这一点,我们向外寻求解决问题的出口,那么一个问题解决了,其他的问题还会接踵而至的来。

只有回归到自己,我们才能从根本上了解自我的成长,关系的机制,生命的实相。

2.《你要的幸福还是对错》

亲密关系想要经营的好,一定要了解我们大脑的机制,大脑他会不断的捕捉问题,解决问题。

一根小小的稻草,也能引发一个大事件。一旦双方就一件事情有了不同的意见,我们就应该暂停下来。

因为大脑要么战,要么逃,原始脑的控制会让我们不理智的解决问题。

所以一定要清晰且理智的明白:我们到底想要什么?

你要的是对错,收获的一定是一地鸡毛;你要的是幸福,你就能把鸡毛做成鸡毛掸子。

3.《亲密关系》

我们真的懂爱吗?爱就是接纳一个人原本的样子,有些时候不是对方变了,而是我们的要求变了。

如果我在婚姻里你觉察到自己不能接受爱人原本的样子,那么此刻你的状态,只是为了满足自己,而不是真正的爱。

还有一个真相是,婚姻是一个人的事。

我们往往把对未来对对方对自己的期待投射到另一半身上,认为是嫁给爱情了,其实是嫁给自己想象的感觉。

我们真正需要的没人能给,只有自己可以。我们之所以感到痛苦,是因为把快乐寄托在别人身上,尤其是另一半身上。

真正让我们快乐的只有自己,真正让我们幸福的也只有自己。

当我们了解了大脑的机制,自我的依赖和关系的本质后,我们再来看待婚姻,你会发现他不是1+1=2,而是0.5+0.5=1。

带着爱去爱人,也享受着被爱,因为爱我们变得更好,而不是满怀期待的等待被爱。

婚姻需要两个人共同经营,共同成长,共同付出,才能真正在婚姻里达成爱的合一。

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