给自己准备一套单人茶具

春天来了，只是不能和你一起去看满山的樱红。那就在家给自己沏一壶，等一树的芬芳。

我给自己准备了一套单人茶具，最近疫情在家，每天都会抽出时间为自己沏一壶茶，静坐在专属于自己的桌前，看书，品茶。把这项内容填充在你的日常里，就像你每天要为家人准备食物一样。

当你感觉自己有点累的时候，请为自己做点事情滋养自己的心灵。不要再去做一个表面的好人了，做真实的自己！找到自己的需求……以前自己一直都在做一个让别人感觉好的人，忽略了自己。总是把时间、精力、金钱和爱情奉献给其他人，唯独不给自己留一点点。其实内心深处自己是匮乏的，所以总想向外求，其实你自己完全可以满足自己的一切需求。就是好好爱自己，学会爱自己才是最美好的事情。

第二天一日三好记录:

1.今天为家人做饭的时候越来越用心，虽然升级为“家庭煮妇”了，但感觉是用享受的心态去做，厨艺都有进步了！自己有意识地活在当下时，心情多了份喜悦!

2.今天读书时又有了不一样的收获，感悟颇深，自己是一个热爱学习的人，今天又进步了一点点。

3.今天给女儿辅导功课时用了她喜欢的方式，感觉自己在解决问题的时候会寻求不同的方法了。