刷新自己

轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了，难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，时时刷新自己，这样才能收获满意的人生

】能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和发自内心的释怀。这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。当你内心足够坚定的时候，谁也没有办法影响你。