【周检视】8.10-8.16
2020-08-17 本文已影响0人
是个小阔落
八月计划
健康：晚十早五作息；每周跑步3次；体检
学习：看书3本：2/3🧡听印象笔记整理课并做笔记实践🧡
财富：存21.6%❤
事业：动画教程1-10章练习：2/10🧡画画练习2张
社交：拍艺术照
休闲：外出探索城市1次❤
周计划
①跑步3次：3/3❤
②动作3-5章基础练习+复习🧡
③外出探索城市一次❤
④印象笔记整理持续❗
⑤情绪练习🧡
八大关注
健康 1'
*优先保证了7小时睡眠…于是早睡早起落下了…【晚上失眠的次数也挺多的…】🥺
*跑步三次达成❤
*周五轻断食一天～第二天周六就欺骗日了🤪
任性一次炸鸡快乐水🤣
家庭 2'
*发现老弟挺有才的～会做很多料理🤗
成长 3'
*两次情绪管理练习❤
财富 4'
*做财务分配❤
*存21.6%❤
*本月债务还清❤
*大支出：电脑椅+两本动画书籍❤
事业 5'
*动画教程2-3章复习+练习❤
*秒数65s❤
*剪辑《一拳超人》的武戏镜头❤
社交 6'
*新加好友杨❤
休闲 7'
*广东省博物馆一日游❤
广东省博物馆❤
效能 8'
*整理游玩照片到印象笔记❤
小结
这周浪费的时间好像挺多的，唯一做得好的就是每天给自己列工作目标并努力去达到，也许是因为截止日临近吧～好像精力都花在工作上了～幸好月初就定下了整个月的大致计划，否则靠我现在这迷茫的状态怕是下周又得浪费了哈哈哈🤣🤣🤣
小确幸
蓝蓝的天空很治愈❤
下周计划
①跑步三次，马甲线两次
②晚十点半早5点半作息
③阅读《我的情绪为何总被他人左右》
④动画教程第三章练习
⑤整理电子衣橱——现有衣物
⑥画画练习*2
⑦体检
