【10】字裡藏醫——寧靜

“寧”從宀從心從皿從丁，組合起來表述了一種安居、足食、子歸、心安的狀態。

“寧”，從宀，代表家居；從心，代表心情、心神；從皿，代表吃飯的碗盆；從丁，代表兒女。組合起來表述了一種安居、足食、子歸、心安的狀態。反過來說，居無定所、流離失所算不得寧；又居無家，比如鰥寡孤獨、未婚離婚，也算不得寧；家裏沒有飯吃算不得寧；沒有孩子和孩子遠遊不歸，都算不得寧。簡單一個“寧”字，體現了中國人的價值觀和幸福觀，對安居、團圓、穩定、祥和的期盼，兼具了回歸、安定的意思。

中醫說的寧神，就是心神回歸本位的意思，相對的就是失魂落魄，心神散亂。

傷人心的都是自己最親近、最信賴的人，而敵人頂多傷害我們的意志、思想和情緒。傷神的結果就是形神分離，輕則失魂落魄，如行屍走肉，重則身死魂亡

古語有雲：“見人且說三分話，不可全拋一片心”是當為失神者座右銘。