今日秋分

今天，我们迎来了二十四节气之中的第十六个节气：秋分，按农历讲，立秋是秋季的开始，霜降则为秋季的结束，秋分正好是这九十天当中的一半，所以叫“秋分”。这个时节，酷暑在消退，寒冷还未到来，是忙碌的季节，是阴阳平衡之时，是万物和谐之时，也是令人内心平和，圆融惬意的最好的时节，也就是人到中和，“月未完满花半开”的最美妙的境界。

秋分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。

昼夜等长，温差加大。气温下降，花木凋零。注意防燥，适时进补。天高云淡，好好锻炼。碧空澄澈，保持乐观。

唐代刘禹锡有诗曰：逢秋悲寂寥，我言秋日胜春潮。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。我们也应有这样的胸怀和气度，一年之美在于秋，秋天至美在秋分。因为懂得，一切美好；因为存在，温暖相随。活好当下，品味秋分。