221125成功日记

1.来大姨妈 不太苛责自己了

2.喝中药要坚持 来大姨妈没有这么累 少喝冰的

3.这周过完后要复盘周计划和账号计划。

4.当你不顺利，先从减肥开始，然后做三件事减肥+打扮+搞钱（自媒体时尚博主）

5.每天计划好吃什么。前一天计划。然后每天写一句激励减肥的话在记事本里。明天把小女孩的那句抄上