漫漫减肥之路（2）

        这两天开始尝试逐渐晚饭不吃主食，昨晚练车回来快九点了，腹中饥饿难忍，就吃了两个小芭乐果腹，没有再吃任何东西，然后早点睡觉（睡着了就感觉不到饿了），果然今早空腹测量减轻半斤，目前132.5斤了！