关于一本鸡汤书《信心成就未来》

从小到大，由于原生家庭影响，父母有意无意的贬低，导致自己从小就不够自信，至于自卑与否，可能也自卑。所以自己想了很多法子，想让自己自信起来。我看了很多的心理学书籍，企图自我治愈。确实也起到一点作用。我现在不自信，看不到自己价值的时候，就会对自己说，那怕我是一堆烂泥，我也有自己的价值（可以滋养植物）。何况，我比烂泥强多了。这样以后，自己就慢慢自信起来。

布里斯托尔这本书主要讲的是自信和成就的关系。自信和未来的关系。强烈的信念可以帮助我们确立自信，进而可以让我们过上更好的生活。