2023-03-25 对抗大肚腩

说实话，我是挺讨厌大肚腩的，无论是别人的还是自己的。

我改变不了别人的大肚腩，但是我希望能减小我的大肚腩，

毕竟，肚腩大，说明里面的内脏脂肪多。

我想要健康，更希望自己不要变成挺个大肚子的中年油腻男。

我要和自己对抗，对抗缺乏运动，对抗碳酸饮料，对抗肌肉流失，

对抗睡眠不足，

对抗成功，我就获得健康，

对抗失败，我就是个彻头彻尾的中年油腻男