良知之外再无知，致知之外更无学 2023.5.19-5直播主题

今天早上，在明远老师的直播间（视频号明理致远），直播主题是良知之外再无知，致知之外更无学。

1.当下做一件事创造一个美好

那我今天呢收获的一句话是内无纠结，外无摩擦。比如说当我感觉厨房不干净的时候，我感到有很烦乱，这是我的一个纠结，那我就去把厨房收拾一遍。灶台，抽油烟机微波炉，门我都清洗一遍，在清洗的过程中我感觉到了很美好，清洗完毕干净了之后，我也感觉到很美好，那因为我清洗这件事情婆婆，她肯定也感觉很美好。这是我的一个体会，哪里有纠结，哪里就有不美好的感觉，那么就针对这个不美好去创造一个美好。

2.多说美好的词，感受美好

第二个体会是日行一善，日行一善之前我以为是日行一件事，日行一件善事，这个善是什么呢？老师说是美好的感觉。是通过这一件事情来达到一种美好的感觉。再比如说善哉善哉，就是多圆满呀，多美好呀，多开心呀，善哉善哉，这样理解善哉这个词，传递了很好的美好的感觉。现在多美好呀。

此刻又想，阿弥陀佛是不是多么光明的世界呀，多么美好的感觉呀，阿弥陀佛，阿弥陀佛，这个词就传递了美好的感觉。多么美好的感觉啊，所以语言是可以传递能量的。多说善哉善哉，多说阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛。多么美好的感觉啊，多么光明的世界呀，阿弥陀佛，多么美好，嗯，忽然感受到了语言的力量。这是今天的第二个收获。

3.此刻就体验美好的感觉 少分析判断

第三个收获是当你有了美好的感觉，有了惊喜的感觉的时候，就体验这种惊喜。就不要再陷入逻辑里面陷入脑思维，就心上去感觉这种心流，就不要在脑袋，脑袋里面去分析判断。在心上多感受，多感觉。在脑上少判断，心上多体验美好。脑上少思索。当你在美好的感觉的时候。不美好的感觉不可能存在。所以我们尽可能的体验享受当下每一个美好的感觉，少去分析和判断。在脑上少判断，心上多体验美好。脑上少思索。当你在美好的感觉的时候。不美好的感觉不可能存在。所以我们尽可能的体验享受当下每一个美好的感觉，少去分析和判断。

4.拥抱你看到的不美好

第四个收获是内无纠结，外无摩擦。当你看到别人的不美好的时候事实上就是自己的不美好，当你看到别人的纠结烦恼的时候，事实上在那个卡点上，自己也有纠结还有烦恼。所以你看到的就是你的世界，我们应该是拥抱，拥抱我们所看到的世界，拥抱不美好的卡点，竟然在他那里体现出来了。我们就把这个不美好的卡点去格物，去清除。真正的践行是把别人当做一面镜子，把自己蒙蔽在的良知上的不满，私欲，卡点一一清除打扫干净。良知上的不美好，一点点的擦拭干净。你看到的就是你的世界，你看到的就是你的心，你的心就是你的世界。你的心所看到的就是你心上的美好和不美好的合集。所以我们看到美好就尽情的享受美好，看到不美好就欢喜的去格物，去除我们这个卡点。去除我们身上的私欲的这个点。拥抱是看到什么？就欢喜的去拥抱什么。

看到不美好，即刻去心上格物。这是我的第四个收获。

每天跟着明远老师直播间一点点去践行。

从困知勉行，到学知利行，到生之安行，在致良知的路上一点点去提升和进化，直到每天24小时内醒来的时刻都是美好的感觉，直到每一天都把美好连成片。

幸福圆满就在每天的践行致知中。

因为良知之外再无知，致知之外更无学。