管理好情绪

社会心理学家费斯汀格有过这样一个理论：

人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是你对事情如何反应决定的。

一个人，不管有多智慧，一旦被自己的情绪控制，那么，他处事时，都会显得笨拙。

一件事，不管有多微小，一旦情绪反应过烈，那么，小事有可能就变成了大事。

管理好情绪，才能更好地控制事态发展。

真正成熟的人，不是一定要有多高的成就，而是成为一个有温度懂情绪的人。

老话说：“弱者易怒如虎，强者平静如水。”

越聪明的人，越懂得管理情绪。