姬宇 | 图卡03:睡眠训练，给孩子的一生涂上灰暗底色

 《当我遇见一个人》金句卡03-姬宇

睡眠训练：是帮助宝宝学会入睡、并在整晚都能够睡得安稳的一个过程。

当父母看孩子时，看到的是一个需要被训练纠正的问题，那么孩子一生的悲剧已经注定。父母自己内心安静，孩子自然会在安全的能量场中睡着。--李雪

我还是在儿子四五个月的时候接触到这个词，因为刚出生的宝宝睡眠时间不太稳定，频繁夜醒也会让大人身心俱疲。这种睡眠训练的目的是想让宝宝早早的跟大人一样，成宿睡觉。

前段时间也有妈妈，因为睡眠训练，没及时发现宝宝窒息，导致死亡的事件上了热搜。

依我看，这世界本就规则太多，在他最初来到这个世界，最可以任性的一段时间里，好好享受“睡觉自由”吧~