循序渐进，持续向好

今天是第一季度最后一天，3月31日回顾总结自己2019年第一季度参加青蛙营学习情况。

对照八个类别，第一季度我执行得好的：一是家庭生活，每周家务均完成，因为这是生活必须；按时完成车贷还款，保持良好信用；二是工作事项，均按时完成每周工作事项，这是工薪一族的重点。三是外出旅游，本季度利用春节和周末，均陪家人在近郊出游，游玩让身心放松愉快！四是社会责任，每月均参加一次公益活动。五是读书学习，均按要求完成青蛙营学习践行打卡、学习晨会、专题学习分享等活动。六是身体健康，冥想执行较好，均完成了每周4次的目标，达到5次。

执行过程中得到改善的：一是在简书上写心得体会，1月未完成，2月完成1篇，3月目前完成2篇，加上这一篇，就完成了3篇；二是整理基金信息表，1月未完成，2月开始整理，3月持续整理，发挥作用还需加油；三是健步走，1月和2月未达到目标，3月第4周因天气转暖达到每周6次的好结果；四是日检视，为及时回顾践行情况，2月在目标计划中设立了日检视，春节期间完成不好，3月已能达到日检视，对践行目标达成起到良好的促进作用。

需要改进和努力的主要在三个方面：

一是整理并收集有关论文信息，重要但不紧急，因此在本季度一直未能完成；

二是瑜伽未能达成每周一次，想想不一定非在瑜伽馆中练习，可以改变一下练习的时间地点方式；

三是每天听阅半小时，有时未达到。下步可以明确周计划，一周一专题，也许这样的专题学习听阅可以更有效果。

回顾检视十分重要，这样可以让自己明白下一步的重点和需要改进的地方在哪里，每一个目标明确的前行都是有意义的！通过回顾检视为自己加油！

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