消防学习有哪些方式，适合的场合和时间

视频课程，

课本，

小的密集

强哥必背

强哥课件

强哥小视频

最没有成就感，最枯燥的就是最为重要的重复。

然而，今天我觉得自己的艾宾浩斯记忆曲线有点问题，执行起来难度太大，进度缓慢，看不到成绩，同时，在大神的科学研究里面，复习没有那么多的次数，当时听那节课的时候就发觉很不可思议，并决定放一放再做改变还是不改变的决定，在此之前依然继续自己的策略。她的课程里面讲的是实验结论，最佳复习时间是根据多久要考试确定的，而不是到最后需要复习的内容就有九天的内容，怎么可能做得到，太不可思议。

今天我想是时候做一些改变了。

复习的精髓不是简单的重复，如果我每次都进行的是主动型学习，并且留有笔记，而学习的材料对于重点一定会多次出现，只要我进行得够主动，够创造，一定可以达到好的效果。而且每一次都是新的，再遇到的都是一次考核，一次复习。

以上是思想。

接下来还又执行计划。

第一步，艾宾浩斯记忆曲线表格改编为学习内容记录表，记录每天的学习内容，谁的课程，是视频还是课件？是微信小视频还是专用APP，是课本还是？课件是“精英课”还是"必背"

第二步，每一个内容一旦决定进行，进行的过程一定是有产出的，不管是草稿还是截图下面进行记忆的创作，一定要有文件保存，又课件的话，也保存到一起。如果是课程+课件，可以只留课件的笔记，草稿不留。如果是小视频，要截图留笔记，分类文件夹。先多多益善。最后在感觉需要精简的时候，进行新的精简版的创作。

第三步，自我考核的方式，如何进行？