大四的肥宅妹逆袭成“性感健身美少女”！来感受下健身的力量！

女生甩肉30斤颜值会有多大变化？

今天老沈要给大家介绍的姑娘

就是靠健身改变了肥宅容貌

网友直呼：美到亲妈都认不出！

越南女孩Le Xuan Anh

今年23岁，是一名大四在读艺术生

96-60-96的理想三围

167cm的身高与100斤的体重

让她成为一众男同学眼中的梦中女神

只看现在的照片，是不是仙女本仙了？

不仅蜂腰翘臀，脸蛋也十分精致

这小蛮腰，谁顶得住啊？

看得老沈也是羡慕嫉妒恨

但你一定不会相信

她以前居然是长这样的！

Xuan Anh曾公开过自己减肥的契机：“高中时谈恋爱，经常跟男朋友出去胡吃海喝，体重直线上升。后来，她开始为外表感到自卑，也常常跟男朋友吵架。”

每次吵架后，Xuan Anh都会待在房间里暴饮暴食，不仅进入了恶性循环，甚至还感觉自己产生了自闭的倾向。

这样消沉一段时间之后，再也无法忍受自己身材和状态的Xuan Anh终于决定改变，开始在专业教练的指导下进行健身训练。

从此以后

在Xuan Anh的社交账号上

健身的照片占据了半壁江山

令人的惊艳的是

Xuan Anh通过合理的训练

在没有节食的情况下逐渐变苗条

体重慢慢来到100斤

连相貌都发生了变化

还拥有了一票好身材姐妹团

许多迷弟都纷纷表示：

我之所以没有耐心坚持去健身房

还不是因为没见到这样的小姐姐？

身材变好之后，Xuan Anh也更加自信

越来越愿意展示自己的身材

如今，靓丽的外形

也让Xuan Anh拥有更多的工作机会

甚至还兼职做起时装模特

看来，只要有科学的健身方法

加上强大的毅力、刻苦的训练

你一定也能拥有改变容貌的机会

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