【日更1385篇】今日成就

2023-05-27  本文已影响0人  悦静岁月丨心理咨询师

①带孩子去动物园

孩子从昨晚就盼望起来,一早醒来嘴里“耶耶耶”叫着。在楼下面馆吃了他爱的清汤杂酱面,我们就出发。

9:30就抵达,跟随他的脚步去看,他想看什么动物,我们就去找,所以多走了好些“冤枉”路,可与孩子的体验相比,我觉得多折腾的路太值了。他乐个不停与我交流分享,拉我去看。

好像,我也是人生第一次这么投入去逛动物园。

12:20出来,我的脚是累瘫了,心却愉悦着。

②下午的咨询中,让一位妈妈委屈的情感释放出来,在场的爸爸也感受到了情绪支持的意义,他表达,他愿意去多一点看见妻子和女儿。我想,这对家庭意义重大。

③晚上大学生来访者H的反馈,她最近状态越来越好,我好有成就感。

④我做咨询,妈妈过来帮我照看小朋友。晚饭后一起去溜一圈,妈妈近日的状态也很好,她同时操着我和姐姐的心。我有收到,感谢妈妈,又反馈给她一份坚定,“妈妈,你活好自己就是我最好的榜样。你是了不起的妈妈,你有好人缘,你有好心态,你值得拥有好生活。不考虑为我们留什么,你就享受生活。”

我也学着来,我的孩子们长大了,我也没打算留什么物质财富给他们。我想给他们呈现的,是一个活出状态自身状态的生命。如果我70岁,我还能发自内心为自己鼓掌,那就足够了吧。

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