心性的平衡

什么是欲望？什么是适合？

例如尤其是女生，当我们特别想买一件衣服，没有看价格、质量和尺寸，也就是我们心动的某一时刻。那大家怎么判断是我们的欲望？还是我们的心中真正需要的呢？

当我们能量高的时候，也许是吸引的是我们适合自己的，但当我们能量低的时候，也许只是我们的欲望。就像也许你刚刚买了一件衣服，可是发现回家你就不喜欢了或者说把它放在衣柜很久都从来没有穿。这即是对自己财富的浪费，也是对衣服这个生命体的不尊重。

那怎样才能避免这样的情况发生呢？作为一个给力吃货，给大家一些小妙招吧，让我们的胃好受些。当我们特别想吃一些东西时，请先喝一杯水，冷静5分钟（延迟满足）也许只是觉得馋而已；如果还是想吃，那就去吃一些，也许满足就没有那么想要了；还有一个大招，就是给15字（爱在圆融圆融内在感恩感恩再感恩）生命能量供给。——想知道15字的奥秘私信作者。

其实这也是自我遇到一些事情时，做决定的过程体现，第一阶段:有一件事你特别想去做；第二阶段:时间过程中内心纠结；第三阶段:平性自信淡定的解决事情。

想要在这个物欲横流的生活中，找到内心的方向和道路，让我们一起前行吧。

每天训练功课:

1觉察2感恩赞赏3活在当下4祈祷发愿5链接大地