日课思考

日思：

今天重点考虑生态位的问题。

如何确定自己的生态位，是当前最重要的问题。那应该如何找到自己的生态位呢？

我自己写了三个多月了，整体感觉就是有时候选题会出现卡壳，再就是素材缺乏。这是基本情况。

至于写作内容和方向，写过的内容有读书和写作的方法，时间管理，精力管理，个人成长领域等。

个人成长领域涉及到学习方法、思维方法、情绪控制、时间管理、知识管理等，任何一个领域都很值得研究。那自己到底对哪个领域感兴趣和最想深入研究呢？

这个也涉及到变现模式的设计。

日习：

今天要学习小某书的运营和爆款笔记的设计。

主要是针对小某书前期的运营，还未做一个完整的复盘总结和报告，这是比较严重的问题。如果没有复盘，是不会进步的。

另外，今天还要继续学习稻盛和夫的主题研究，同时跟上共读会的写作计划。

继续学习网盘中保存的内容。

日省：

思考昨天和今天的表现，整体不是很理想。

01 描述

假期在家，时间上有些混乱，没有了工作日的规律写作，这是我没有预料到的情形。白天整体没有进行写作。

能量比才华重要，完成比完美重要，这是重要观点，谨记。

02 情绪

今天情绪有点不好，早上跟孩子发了脾气，原因是不认真写作业，疲于应付。

但是后来一想，自己对待写作这件事，难道有时候不也是有应付心态吗？

当父母对一件事做不好，就不要抱怨孩子做的不好。

教育孩子最好的方式是成为孩子的榜样。

我准备先把自己的应付心态改掉，用行动影响孩子的认知。

同时需要思考，情绪控制不好，到底是什么原因造成。

其实还是因为生活压力吧，没有一个好的生活质量，每天醒来就想到了各种生活压力，很自然就有些心情烦躁。

但是，世界上那么多没钱的人，难道人家都是这样吗，其实并不是。

归根结底，还是自己心态问题。不能把自己都心情引导到孩子家人身上，这是家庭和谐和睦的一个核心。

03 评估

自己出现的写作和读书的焦虑感，核心还是没有自己的生态位，每天犹如无头苍蝇一样乱撞。

除了生态位，还有写作节奏的问题。雪梅老师就有很好的写作节奏的，早上晨写共读会卡片，中午写一张延伸阅读卡片，晚上写一张思考卡片。整体都是围绕着自己的生态位进行，即所有的写作，都靠拢育儿教育方面。

情绪控制不好，容易发火，原因应该是自己内心的自卑感。心理自卑，看到差距，总觉得跟别人差距巨大，但是又找不到好的解决办法，所以有时候就容易出现情绪上的压力，从而发火。

04 分析

读书写作的焦虑感，来自没有节奏，没有生态位。同时时间上有大量冲突。

情绪的不稳定，原因来自自己的生活压力和职场压力。

05 总结

本领恐慌，学历自卑，读者焦虑共同构成了自己目前的现状。

情绪也是因为这样的原因导致。

06 行动

首先心态上，要杜绝任务心态。做自媒体，写卡片，做总结，写反思日记和复盘，听课等，都是为了改变自己都目前状态，而不是为了完成而造成。

要有作品意识。有作品意识，才能不让自己去应付和糊弄。

尽快找到自己的生态。通过大量读书和方法，找到自己的生态位，找到变现模式。

针对小某书进行复盘。把别人对自己的意见和建议进行总结复盘。

认真思考写作到底是为了什么。

日闲：

今天除了忙完工作以外，要多花点时间陪陪孩子。

陪孩子去景区逛一逛，写一篇感悟。

图书馆还书。