30岁生日迎来了小猪佩奇🐷，符好孕汤

30岁生日迎来了小猪佩奇🐷，符好孕汤

12月2号是我的生日，第一次用dw早早孕测到意念灰，不敢去医院抽血测数值，担心太低，让自己紧张。

内心忐忑了一个礼拜，早早孕试纸终于变成了强阳，12月10号和老公上医院，测了hcg顺利翻倍，结果非常好，排出宫外孕的可能。

今天是1.15，我的宝宝已经8周多了，上午去医院做B超，我第一次看到了完整的她，两只小手捏成小拳头，两条腿一蹬一蹬的，看上去十分乖巧。

当时就不自觉的泪目了，感觉自己真的要当妈妈了！

✅猪腰养精粥： 因为我老公孕前检查出来精子活力低，所以每周会喝两到三次枸杞猪腰汤，具有强精补肾，强腰益气的功效。 做法： 将粳米淘洗干净，猪腰洗净，切薄片，用料酒浸泡15分钟去除腥味 再用淀粉抓匀备用，锅中加适量清水放入粳米，用大火煮开，下入猪腰和枸杞，小火煮至粥熟即成。 ️

另外每天早晚喝一杯茯益本源膏，是我在小红书里种草的，专门调理男性弱精及男性不孕症的，里面都是补肾强精的中药材，坚持喝了一段时间。我老公没喝之前总觉的腰酸，尿频的情况已经好多了✔️，这次和老公同房之后感觉下面流出来的精液很少，说明精子活力提高，液化时间缩短。

✅乌鸡好孕汤

食材

1、乌骨鸡三分之一即可。

2、枸杞 黄芪 当归 红枣 桂圆干 黑豆适量。

方法

1.乌鸡让商家剁小块即可。

2.放入沸水中煮加生姜 料酒 焯水3分钟捞起清洗干净备用。

3.清洗并浸泡一会药材配料。

4.将乌鸡块，姜片，药材配料一起放入隔水炖锅中，加入足量清水，调到煲汤模式。 可以在盛到碗里单独调味，连续喝了一段时间，手脚感觉都是温热的，而且排卵期也能看到很明显的白搭拉丝~

✅期间我还和老公一起泡了脚，另外我还在排卵期前跳了绳。

感觉这次好孕和我们所有的努力都是分不开的，愿看到的姐妹都能在2019顺利怀孕！

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