运动打卡第53天

持续行动非常难却异常重要，其难度跨越了时间和空间的维度——在不同维度上，人类都要面对持续行动的问题，却未必都能做到持续行动。

我们在行动时往往会半途而废，因为我们并未真正从内心认识到“持续行动”这件事的强大力量。要获得强大的力量，必然要付出对等的努力，克服更大的困难。

持续行动的难度非常大，但我们对难度的认知应该来自内心深处，而非来自外界的说教和跟风附和，也不是来自“一看就懂”。在内心深处产生的认识根深蒂固，而来自外界的说教犹如安装的假肢，总是不真实。这两种对于持续行动的认知，看上去很像，但是完全不一样。我会在本书最后一章具体介绍持续行动到底难在何处。

今日呼啦圈打卡数据如下：

开始：21:11      结束：22:05

用时：56分钟    成绩：5369圈