曾经那么健康，现在还可以再获得吗

小学3年级、4年级的时候，我经常打球，篮球，足球，到后面我们打起了乒乓球，经常天天打，那时候我的学习成绩真的非常好！
当时自己的脑子真的很活跃，思考问题真的很快，写作文可以写500多字的文章，数学也是数一数二的。
5年级的时候，打乒乓球的一个小伙伴说爸爸不让打了，那时候我们的积极性也大受打击，又因为分班，后面基本就不打球了。运动停了，成绩也就没特别好过了。
现在28岁，来深圳这6年，因为选择了陌生的城市，朋友少，大家也忙，自己也堕落了。一直有运动的心没有运动的力。自己身体真的没那么好，2017年愣是胃痛了2个月怎么吃药都没好。我从来感冒都少，大病有也很快痊愈，从来没有这么大病过，这么久过。终于觉得对自己的身体要重视起来了。
前段时间报名了健身房，只是有点闷，而且我喜欢的户外运动，所以选择离得近的大沙河公园，准备下班就多去跑步，如果后面早起能够做到，那么早起跑步也不错。
希望这是个好的开始