2019-1-2晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：23:10

天气：晴朗，冷

心情：小太阳

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：不要拖拉

习惯养成：不要给自己的懒惰找借口

周目标：

完成四分之一的阅读量

完成进度：已完成32页

学习·信息·阅读

学习：听力打卡，系动词学习

信息：

阅读：《岛上书店》

健康·饮食·锻炼：

早餐：牛奶，鸡蛋，

午餐：米饭，咖喱鸡肉土豆

晚餐：米饭，鸡肉，鸭翅

锻炼：早10:00准时锻炼

人际·家人·朋友

晚上下班和妈妈视频了

Andy 上班了

工作·思考

工作：三个班的课，顺利完成

思考：要想点新花样，课堂上

最美好的三件事

1.吃早餐健身打卡

2.辣妈回归团队

3.顺利上完三节课

思考·创意·未来

努力做个思想向上的姑娘！

明日计划：

7:30起床

8:00-8:30去市场买水果早餐

8:30-9:00吃早餐

9:00-9:30学习英语，听听力

9:40准备去健身

10:00-11:15健身

11:30-12:00准备上班