心里老是静不下来……

今天晚上躺在床上的时候，心里老是静不下来……就是也没有什么事儿，但思绪老是不宁静……白天有一会儿情绪紧张了吗？

下午可以去超市买东西了，我一下买了好多，以前从没像现在这样，感觉购买生存物资都成了问题过。回来打开手机发现好多的信息什么的都没来得及看，该学的内容都没来得及看，连课都没备，晚饭孩子吃面包都吃饱了，又喝了我买的牛奶。虽然煮了稀饭，看见女儿吃的方便面剩了很多在餐桌上，累了也不想麻烦了，就吃了点儿。今天一天都没来得及运动。不知道fk何时结束，yq何时远去？

有些事儿能忘就忘了，有些人能不想就不要想了！活着不易，感恩当下，睡不着眯着。记得身体不舒服那两天也是莫名其妙地睡不好，后来渐渐地就好了……也许当下我的身体确实需要静养，什么乱七八糟的事儿啊人啊扰了心神，情绪便不安定了！我也一直在学习，但是遇到有些事情还是觉得自己好渺小……晚安珍重！当下虽苦，日子也是一样地过……自己关心自己吧，有什么事情比自己的身体还重要？还是得保养身体，增长智慧啊！