“断舍离”中的“断”在亲密关系中的运用

What:断什么

断掉你对对方的期望，断掉你对对方的控制，断掉你对对方的期望。

Why:为什么“断”

婚姻作为生活中比较重要的一方面，处理好坏直接影响生活品质，身心是否愉悦。

How:怎么“断”

做好自己，本自具足。婚姻不是2个人的事情，也不是两个家庭的事情，实际上是一个人的事情。