自控力school同学会(无输出,白读书)

32/70 在合适的时间、场合、精力做合适的事

2017-06-23  本文已影响0人  朝花夕拾云公子

      如果用一句话总结本节课的精髓,就是题目的那句话。小学课文《田忌赛马》大家一定都学过,它告诉我们一个道理,优劣事物合理的排列组合会产生令人意想不到的结果。合理的时间安排同样也会让我们人生更加高效。

以下为本节课前部分要点:

1.我们要尽量多做重要不紧急的事情。

2.要把头脑产生的想法及时记录下来,因为人是很容易遗忘的。

3.每天要挑出3—5件重要的事,写下来,并用cps处理成具体的行动。

4.人每天只有2-4小时是精力最好的,这个时候一定要做重要的事情。

5.人这一生,是为了克服困难,也是为了享受生活。我们看到别人的光鲜与心安理得,其实都是来自他们全力以赴的付出。

6.只有大步迈向自己的梦想,才能获得更多的充实感。

后部分要点:高效的方式

1.在不同的的时间、场合、精力下,选择去做当时最合适的事。

2.所以要这下自己每天精力最好的时间段,这个不要用大脑记,一定要要用便利贴记录下来。

3.也要记录下来自己表现一般的时间段。

4.一天重要的事件,也就是A类事件,安排的个数不要超过五个,并按照顺序写到行动清单当中。

5.B类事项要安排到一般的时间之中,用大块的时间去解决掉。

6.一天当中,能把A类和B类事情做好,就够了,就已经很高效了。

“所谓的悟性,就是不停的想,有一天想通了,就是悟性”。在学习高效的路上,我会一直努力学习、思考。

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