时隔两年,再次拍起了篮球
2023-04-21 本文已影响0人
小天气一热
前年毕业以后就没再打过球了,算算到现在已快两年。上周跟老婆出去散步的时候,偶然发现了家附近有一个不错的篮球场,昨天下班早,准备给篮球打打气,去找找年轻的感觉。
很久不运动,突然上了强度感觉身体确实有点吃不消。昨天打的时候就感觉一跳起来就有种要抽筋的冲动,打完以后更是腰酸胳膊痛,手腕还扭到了。最终的结果是今天直接在床上躺了大半天。
不论是接触新事物还是学习新本领,最开始的那段时光一定是最难熬、并且最容易放弃的,大多数情况下坚持下来就好了。沿途中还有可能发现一些意料之外的风景,比如昨天在打球的时候我就还认识了一位1米9+的老乡。
工作的忙碌并不是不锻炼的理由,把漫无目的刷手机的时间拿出来跑跑步打打球,也是一种不错的生活选择。